手部屈肌腱训练

2016-06-27 医数官方

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手部屈肌腱训练可用于......




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屈曲肘关节呈90°，腕关节中立位








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手指伸直，并作勾指动作，维持3-5秒，再缓慢伸直








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手指伸直，并作握拳状，维持3-5秒，缓慢还原






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跟随视频锻炼

效果更佳




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…

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