髋关节置换术后坐位伸膝训练

该训练可以增加膝关节周围肌力，增强膝关节的稳定性

1、患者坐稳，上半身保持稳定

2、两小腿自然下垂

3、将患肢膝关节逐渐伸直

4、然后放松复位