肩关节助力前屈（二）
2016-06-30 医数官方
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肩关节助力前屈（二）可用于。。。。 step 1 站立位， 双上肢放于体侧，肘关节伸直医数发布
step 2 取一短棒，双手握住短棒两端，患手握住短棒顶端
step 3 健侧手用力，向前推动短棒，此时，患肩发生前屈
step 4 注意患侧上肢尽量伸直，身体直立固定，避免发生身体旋转，并避免患侧耸肩动作
step 5 跟随视频练习 效果更佳
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