肘关节的主动屈伸
2016-07-01 医数官方
点击↑↑↑医数↑↑↑ 可快速关注
肘关节主动屈伸可用于。。。。 step 1 仰卧位医数发布
step 2 缓慢屈曲肘关节至最大位置后
step 3 再缓慢伸直肘关节至最大位置
step 4 再来一次 跟随视频练习 效果更佳
关注“医数”订阅号后，微信回复“V数字”可以查看各类康复视频资料
回复V01查看《腹肌等长收缩》
回复V02查看《腰背肌等长收缩》
回复V03查看《“空中”自行车练习》
回复V04查看《仰卧屈膝外展训练》
…
回复V56查看《巴氏球肩关节稳定性训练》
回复V00查看完整视频目录
欢迎加入医数交流群 获取最新内容
QQ群号：146068451
关注后可查看历史消息，查看更多资料
此文系ifu医数的原创文章，如需转载请联系公众号获得授权，其它合作事宜可联系医数QQ：3090851620。