作者:医数官方 2017-06-30
4497
文章内容:踝关节(Ankle joint)是我们人体运动时最常用的关节之一,还是最主要的负重关节之一。正因为如此,踝关
作者:医数官方 2017-06-30
5916
文章内容:在日常门诊经常遇到一些患者因“打软腿”来就诊,正常行走或在上下楼梯时,感觉膝关节突然吃不住劲儿,腿发软,有时会产生剧烈疼痛而摔倒,而这种打软腿往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节打软腿的原因有很多。1,关节运动损伤半月板损伤是其中最常见一种损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可…
作者:六院 张先龙 2017-06-30
3894
文章内容:全髋关节置换术(THA)对于髋关节炎无疑是一种彻底而且耐用的治疗方法,特别是针对老年患者有非常良好的效果。但
作者:医数官方 2017-06-30
3697
文章内容:一、骨质疏松防治的 11 点提示(一)骨质疏松症是可防可治的慢性病。(二)人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松
作者:医数官方 2017-06-30
3717
文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注现在很多人都缺乏运动的习惯了,所以当他们去运动的时候,由于缺少必要的热身运动,很容易受伤。为什么热身很重要?1.能提高身体主要部位的体温2.能使更多的血液(氧气)流向肌肉,从而为身体进行更剧烈的活动,作好准备轻微活动后的伸拉运动会使筋腱更灵活,因为它提高了体温并增加了关节活动范围,从而可避免关节、韧带和肌肉的损伤。既然热身那么重要,我们应该怎么进行热身呢?1颈部活动取…
作者:医数官方 2017-06-30
5299
文章内容:前交叉韧带上端附着于股骨外侧髁内侧面的后半部分,前交叉韧带自后、外、上,向前、内、下走行,附着于胫骨髁间前区和内侧髁间结节之间。前交叉韧带一般宽约11mm,长约38mm。根据其纤维走向的不同,可以把前交叉韧带大体分为前内束(anteromedialbundle)或后外束(posterolateralbundle)。ACL纤维束由前内束(anteromedialband,AMB)和较大的后外束(po…
作者:医数官方 2017-06-30
4041
文章内容:肌力是我们经常提到的词汇。康复功能练习中,健身健美中,运动训练中,都需要练习肌肉力量练习。通过肌力练习,来达
作者:医数官方 2017-06-30
5050
文章内容:对于距骨骨软骨损伤,如果保守治疗3~6个月无效,或者损伤较重、面积较大时,需要考虑手术治疗。目前微创手术是最