足部文章_骨科疾病

关于足部的文章

足部抓握训练

作者：医数官方 2017-06-30

1182

文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注练习方法：取坐位将毛巾放于地上光脚用脚趾捡起毛巾再放下练习时间及频率：每天进行2组训练，每组进行10次练习【足部抓握训练】

文章内容：▌时间：2016年7月13日（周三）19:00-20:00▌地点：微信在线直播微信号：Medigit▌主办：iFU医数医述直播室▌承办：上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科足踝外科【专家介绍】朱渊上海交通大学附属瑞金医院骨科、足踝外科主治医师中华医学会骨科分会足踝外科组全国青年委员医促会骨科足踝外科专业组秘书SICOT中国足踝外科学会会员美国骨科足踝协会（AOFAS）国际会员BMCmusculosk…

病症：距骨骨软骨损伤怎么一回事

作者：医数官方 2017-06-30

8000

文章内容：郭秦炜，博士，现任主任医师、副教授，中华医学会运动医疗分会青年委员会副主任委员，中华医学会北京分会骨科专业委

足底筋膜炎1~3月

作者：医数官方 2017-06-30

1123

文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注由于在晚间睡眠时，足底筋膜炎患者会发生足底筋膜痉挛，这是导致第二天早上晨起下床时，足底剧痛的直接原因。因此，采用特制的夜间夹板可以防止睡眠时足底筋膜挛缩，使夜间足底筋膜轻度牵拉，减轻晨起时疼痛症状。对于患该病6个月以上仍无改善的患者，可以采用夜间夹板。【夜间夹板】

跟腱修补术后抬足跟走

作者：医数官方 2017-06-30

1092

文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注1）选择鞋跟高度约3cm的鞋子持双拐缓慢行走；2）也可在鞋跟处垫约3cm的硬纸板；3）逐渐降低鞋跟高度，在2-3周内回复到平底鞋行走；4）行走过程中患脚逐渐负重（承受身体重量）。关注后可查看历史消息，查看更多资料

康复：足跟痛的快速缓解方法

作者：医数官方 2017-06-30

3522

文章内容：足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红、不肿，行走不便，又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附着处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，同样的有足跟痛也不一定有骨刺，跟骨痛是一种慢性损伤性疾病，反复发作，晨起时疼痛重，长时间站…