医数专访 | 复旦大学附属中山医院 邵云潮副主任 骨关节炎的治疗

2017-02-16 医数官方


骨关节炎的治疗


治病是因人而异的,一个40岁的和一个50岁的60岁70岁的人,我们肯定是区别对待的,因为其对生活的要求是不一样的,对于早期的症状早期的关节炎和晚期的关节炎的处理措施也不一样。

 

对于骨关节炎的治疗总体来讲有以下几点。

 

非药物治疗

第一保暖。第二,超重的患者需要减少体重,减肥。第三尽量不要蹲,不要跪,不要坐小凳子,不要坐低的沙发,不要蹲上蹲下去练,不要爬楼不要爬山,这些对膝关节高应力高负荷的动作都应该避免,当膝关节在这些活动中产生疼痛时,就要注意减少这些活动了。

 

运动治疗

首先可以做适量的有氧运动,比如散步、骑自行车,一般的跳舞,游泳等。中等量运动,比如打球,慢跑这些运动,必须要注意做好热身运动;控制好运动的强度,控制好运动的总量。运动后三天内关节不会出现不适,这才是适合的运动量。

 

药物治疗

第一类,消炎镇痛的药物。第二类,硫酸氨基葡萄糖,这是一个安全的比较常用的药物,因为这是一个口服药,对身体和健康基本没有什么影响。第三,打透明质酸钠,就是平时病人讲的“润滑油“。打针治疗我们一般主张有积水的病人进行治疗可以在打针的同时抽出积水每周抽一次,一共是五周一个疗程一年中一般两个疗程就可以了不要超过两个疗程