关于全身的文章

病症:腰椎骨折对运动员影响

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注2014年世界杯,著名球员内马尔因为在比赛中摔伤导致退出这届世界杯。这次摔伤的祸首是腰椎骨折,腰椎骨折究竟有多严重,小编来带你一探究竟。1.胸腰椎骨折胸腰椎骨折与脱位是指病人在严重外伤的情况下发生的脊柱损伤。患者受伤后常常表现为受伤部位的局部疼痛(腰痛),腰背部肌肉痉挛,感觉腰部软弱无力,翻身困难,不能站立。远期还可以因为局部出血刺激植物神经,出现肠蠕动减慢,腹胀、腹…

紫药水致癌,红药水汞中毒?

作者:医数官方  2017-07-07

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文章内容:红药水消毒作用差?紫药水会得癌症?究竟应该如何选择正确的消毒用品?

判定:自己怎样测量关节活动度更准确些

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:康复中,无论神经康复还是骨科康复,关节活动度都是重要指标之一。关节好活动度反应了关节功能情况的一个重要方面

骨折打了钢板,就一定要取出来吗?

作者:医数官方  2017-07-07

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文章内容:钢铁侠:你得看这5种情况!

骨折高危人群-骨质疏松患者应该如何治疗

作者:中山 董健  2017-06-30

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文章内容:骨质疏松症是一种以骨微细结构退化为特征的常见于中老年人的慢性疾病,其发生是基因、环境与生活方式的共同作用结果

预防:运动别逞能,胳膊肘也会骨折的

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:中国医科大学附属第一医院 骨科专家杨茂伟教授 做客《健康一身轻》清明长假特别节目2015-04-04 诚通讲

预防:卫生部发布《防治骨质疏松知识要点》

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:一、骨质疏松防治的 11 点提示(一)骨质疏松症是可防可治的慢性病。(二)人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松

康复:骨质疏松最适合的运动

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注很多人认为骨质疏松症患者的骨头很脆弱,易骨折,不适合运动。确实,骨质疏松症患者的骨头是很脆弱,容易骨折,但并非不适合运动。其实骨质疏松症更要运动,运动可锻炼肌肉,肌肉强健可保护骨骼。下面就为您介绍几种适合骨质疏松症的运动。力量训练水中行走等力量运动,可增强肌肉力量,可防止骨质疏松。【水中行走】负重的有氧运动散步、爬楼梯等负重运动可锻炼双腿的骨骼,减少骨质流失。【散步】…

预防:痛风防治常识

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:痛风是一种嘌呤代谢失调的疾病,临床特点是血尿酸升高。身体过量的尿酸,会结成晶体,沉积在关节内,引起剧痛、发热

预防:老人运动注意事项

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注很多老人都很普遍的出现骨质疏松症,也有越来越多的老人知道这种病症可以通过运动来改善了。但是老人运动是有很多注意事项的,骨质疏松症也根据病情分为不同的程度,这时候运动更应该根据个人体质而定,今天我们主要了解老人运动改善骨质疏松症的注意事项。注意事项1、身体的每一个部位每一个关节都要运动到。2、在运动之前一定要进行适当的热身准备,如充分活动身体的各个关节,使之灵活,包括:…