颈肩痛和腰背痛文章_骨科疾病

关于颈肩痛和腰背痛的文章

杜绝颈肩痛

作者：医数官方 2017-06-30

870

文章内容：进入伏天后，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式都对颈椎是个不小的挑战。从前颈肩痛属于老人病，近些年来已经不光是中老年人群体易得颈椎病，很多年轻人也经常抱怨自己脖子痛、肩膀痛、头晕眼花。年轻人颈肩痛原因显而易见，与整天伏案工作、缺乏运动有关，甚至颈肩疼痛已经成为E时代的“时髦病”。但无论在哪个时代，疾病再普遍化再时髦也是病，是病就得治。不管身处哪个行业，都不能让病痛影响自己的健康。常觉颈肩痛…

抬头看天告别颈椎病

作者：医数官方 2017-06-30

961

文章内容：人的精神不是被脑力劳动所消耗掉，而是被错误的姿势消耗掉的。高速的生活节奏，超负荷的工作负担，是否让你时常感到颈肩腰背疼？锻炼肩胛骨，也许能收到不错的效果。肩胛骨也叫琵琶骨，是颈椎的“保护伞”。长时间保持一个固定姿势，会使颈肩部位的肌肉一直处于紧张状态，得不到放松，长此以往会造成慢性疼痛，而疼痛的根源可能就是肩胛骨变形。要想告别颈肩痛，可以试试以下运动：1.工作45分钟，抬头看天、低头够胸、左右转头…

颈肩痛和肩周炎的区别

作者：医数官方 2017-06-30

918

文章内容：神经根型颈椎病患者，可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适；肩周炎症状严重的患者，疼痛也可放射到同侧上臂、前臂及颈、枕部。因此，颈椎病和肩周炎的疼痛症状均有可能表现在颈、肩部位。两者都属于中老年人的常见病和多发病，只有很好鉴别，才能及时、准确地治疗。颈椎病和肩周炎主要是通过病史询问、临床症状、体格检查及X片等方面来鉴别。(1)颈椎病起病时通常是以颈后部不适为主，可能有颈部外伤和反复落枕史；肩周炎起病一般…

可能引起颈肩痛的疾病

作者：医数官方 2017-06-30

1340

文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注颈椎退变性疾病：椎间盘源性疼痛、神经根病、神经根脊髓病、脊髓病【颈椎退行性疾病】软组织病变：扭伤、肌筋膜疼痛综合征、挥鞭伤综合征、纤维肌痛【挥鞭伤】炎症性疾病：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎【类风湿性关节炎】感染：椎间盘炎、骨髓炎【骨髓炎】椎管内病变：肿瘤、脊髓空洞症等【脊髓空洞症】伴有牵涉痛的全身性疾病：咽痛、肺Pancoast瘤【肺Pancoast瘤】肩、肘部疾病：…

不要轻易判定有“颈椎病”

作者：医数官方 2017-06-30

941

文章内容：不要轻易判定有“颈椎病”撰文李琦医学博士指导王金武教授门诊常会看到这样的病人，30岁左右的办公室白领。自述颈肩部疼痛不适，偶伴头晕、眼胀。平日睡眠质量较差，注意力不易集中。严重者甚至影响到日常工作及生活。去医院就诊，检查结果多无阳性发现。顶多X线摄片显示颈椎退行性改变。于是逢人便称自己颈椎不好，得了“颈椎病”。疼痛发作时除了依靠止痛药物或膏药外无更好办法。那么这究竟算不算“颈椎病”呢？首先我们医学…

低头族颈肩痛怎么办

作者：医数官方 2017-06-30

969

文章内容：随着电脑、智能手机的普及，我们的工作生活方式有了改变，颈肩痛的人群日益增多，越来越年轻化。这使得越来越多的人开始关注自己的颈椎，但我们该如何做才能管理好颈椎呢？如果您每天长时间在电脑前工作还没有颈肩部疼痛，恭喜您！但为了您以后的健康，请把显示屏垫高到视线平视高度，键盘调到使肩部放松状态下打字的位置，让您在工作时远离弯腰驼背低头耸肩的姿势。如果您已经出现了颈肩部疼痛，请不要盲目模仿手机朋友圈中罗列的…

颈肩痛和颈椎病

作者：医数官方 2017-06-30

831

文章内容：颈部、肩部疼痛(或者是伴随手臂、胳膊疼痛麻木等)是骨科门诊常见的问题，特别是现在我们的工作生活节奏快，很多人都需要长时间面对电脑、伏案看书、坐办公室持续低头工作、开车等。这些都助长了“颈椎病”的发生，不仅发病率明显增加，年轻化的趋势也十分明显。以下我就在门诊中最常遇到的问题给您详细解答。1、什么是颈椎病？按照目前国内外比较一致的看法：颈椎病是指颈椎间盘退行性变以及继发的一系列改变，造成邻近组织受到…