关于康复视频视频

上颈椎稳定度训练
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膝关节—踢球训练
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膝关节—单腿下蹲捡纸杯
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足部—站立位控球训练
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俯卧位颈椎后伸稳定性训练
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站姿屈膝髋关节内收负重训练
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怎样改善僵硬手指的活动度
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膝关节—双腿等距跳跃
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强化踝关节外翻训练
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仰卧位被动肩关节上举训练
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热敷手指和拇指
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髋关节—背靠健身球单腿1-4深蹲
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