作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注腰椎间盘突出的根本原因就是长期的不合理姿势。康复锻炼通过矫正姿势减小腰椎曲度，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失，但要坚持康复锻炼，避免复发。即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果，避免腰椎不稳而复发。1、卧位腰椎间盘突出症病人应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。【腘窝下垫小枕…

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：现代人由于工作性质改变、生活节奏加快，颈椎病、腰椎间盘突出多发。主要是因为，久坐导致颈肩腰背过度劳累，椎间盘

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：腰部佩戴支具需要注意什么？腰围/腰部固定支具在脊柱外科中应用非常广泛，对大部分脊柱疾病来说，采取保守治疗的一

作者：医数官方  2017-07-12

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文章内容：医数科普

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：腰椎间盘突出能治好吗？一般而言，腰椎间盘突出是不能完全治好的。因为腰椎间盘突出是一种退行性疾病（也就是老化）

作者：医数官方  2017-07-12

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文章内容：医数科普

作者：医数官方  2017-07-12

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文章内容：医数科普

作者：医数官方  2017-07-12

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文章内容：医数科普

作者：医数官方  2017-07-12

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文章内容：医数科普

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：腰痛是成年人最常见的症状之一，主要由慢性劳损、脊柱退行性变、骨质增生、椎间盘突出等引起，少部分患者则因外伤、