作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此，要特别强调落实三级预防：一级预防应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多。…

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注有效的非手术治疗足底筋膜炎的方法有休息、按摩、NSAIDs药物、夜间夹板、跟骨杯垫、跟骨垫、定制或是柜台购买的支具、注射治疗、石膏固定以及理疗，如震波治疗。【跟骨杯垫】

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：第一， 颈椎病犯了,脖子疼!!现代人工作忙碌，生活节奏快压力大，长期伏案工作、使用电脑，不注意颈椎保健，导致

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：人的精神不是被脑力劳动所消耗掉，而是被错误的姿势消耗掉的。高速的生活节奏，超负荷的工作负担，是否让你时常感到颈肩腰背疼？锻炼肩胛骨，也许能收到不错的效果。肩胛骨也叫琵琶骨，是颈椎的“保护伞”。长时间保持一个固定姿势，会使颈肩部位的肌肉一直处于紧张状态，得不到放松，长此以往会造成慢性疼痛，而疼痛的根源可能就是肩胛骨变形。要想告别颈肩痛，可以试试以下运动：1.工作45分钟，抬头看天、低头够胸、左右转头…

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：托肘上举 1）仰卧位； 2）患肢放松，健侧手托住患肢肘关节缓慢向上举，至轻度疼痛可以耐受的最大范围； 3）患

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：周一周二周三周四周五周六周日上午普通门诊专家门诊下午专家门诊

作者：医数官方  2017-07-06

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文章内容：骨骼畸形位移的原因，你知道吗？

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：检查报告中的出现“椎管狭窄”、“硬脊膜囊受压”等，代表疾病非常严重吗？很多患者出现症状后就医，会进行各种检查

作者：医数官方  2017-07-07

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文章内容：医数漫画

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：到了入冬季节，运动伤害的人数有明显增多的趋势，医院每天都要接待因运动致膝关节损伤的患者，有的一天甚至接诊７０~８０名。冬天，最常见的患者是喜爱激烈运动的年轻人，大多是从篮球场或足球场上直接抬到医院来的，还有一些是被搀扶来的老人，他们大多因为晨练时不慎造成的损伤。隆冬临近，因溜冰滑雪而受伤的患者将会逐渐增多。最近一位病人来看病时，诉说总感觉膝关节经常打软，明显跑不动。他说，一月前在踢球时刚一上场就右…