作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：膝关节不同部位的疼痛跑步伤膝盖？以前很多人都这么认为，都觉得跑步比其他运动更伤膝关节，但真相并非如此，曾有刊

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈

作者：医数官方  2017-07-07

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文章内容：医数漫画

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑iFU医数↑↑↑可快速关注1、避免摔倒2、避免剧烈跳跃、急转急停3、避免过多的负重，并且避免在负重的情况下反复屈伸膝关节4、避免进行剧烈的竞技体育运动5、保持体重，避免骨质疏松点击查看预防骨质疏松6、术后六周后，注意预防和控制全身各部位炎症的发生，防止造成人工关节感染，影响您的使用。关注后可查看历史消息，查看更多资料

作者：东方 袁锋  2017-06-30

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文章内容：※ 注意事项：*关节镜手术是微创手术，术后可能有发热、疼痛等不适。成功的手术固然重要，但仅占50

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：人到中老年，约上三五好友，或者出门旅游散心，或者在家锻炼健身，都会再应当不过的事了。可是，隔三差五感到腿脚酸

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：一、蹲马步：目的是练习股四头肌大部分肌群的力量。姿势同中国武术中的骑马蹲裆动作或称为站桩动作、蹲马步。患者两腿分开，两脚之间的距离比肩膀稍宽，身体保持直立位，不能向前倾，此时双膝开始弯曲下蹲。双膝弯曲角度根据患者身体情况和肌肉力量不同而不同。如果患者身体情况好，大腿肌力好，下蹲角度可以达到屈膝90°，如果患者身体虚弱，大腿肌力弱，双膝轻度屈膝即可，这时半蹲位置较高，患者较省力，可以以后随着锻炼的进…

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：如果你有膝关节问题，不管是最近发作还是慢性关节疾病，以下准则是你必须遵守的　　1、不要休息太久。过久得休息是

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：一活动度正常膝关节完全伸直呈一直线，记录角度为0︒ 膝关节弯曲呈一直角时，记录角度为90︒ 正常膝关节完全弯

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：有一位足球爱好者在看病时诉苦：右膝关节经常“打软”，在球场上明显跑不动。半年前，他在踢球时右膝盖曾扭伤过，当时关节很快肿起来，急诊拍X光片未发现骨折。在家静养后，肿消了，不疼了，但明显感觉伤腿无力，渐渐地，右腿比左腿细，膝关节有错动感，而且有些肿胀。检查发现，右膝关节可向前提拉，右前交叉韧带的核磁共振影像无法看见。诊断是：右膝关节前交叉韧带损伤合并半月板损伤。“零件”受损更可怕运动后感到膝关节肿胀…