关于的文章

膝盖护理(4):膝盖保健操

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:美国运动协会推荐的《膝盖保健操》有以下情况赶紧找医生·两周自我治疗后膝盖继续疼痛·休息(坐卧)时候感到刺痛·

骨折愈合一定取出钢板?固定可以早期活动吗、钢板会断吗?

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:1.骨折以后为什么用钢板固定? 骨折以后出现骨折移位,如果不稳定骨折断端,就有骨折再移位的趋势、需要

治疗:经皮穿刺局部化疗治疗老年性脊柱结核

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:【摘要】目的:研究CT引导下经皮穿刺局部化疗治疗老年性脊柱结核的疗效。方法:23例60岁以上的老年性脊柱结核

预防:膝骨关节炎锻炼注意

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注骨关节炎患者经常会问到这样一个问题:医生,我到底如何锻炼,走多少路合适?其实,对于成年人来说,关节属于逐渐退化的过程,总体原则是“省着用”,因为剧烈的关节活动和积累性关节劳损同样会造成关节损伤,无论负重、屈伸等活动都是如此,生活中许多锻炼方式长跑、徒步、登山、羽毛球、太极拳等等都会有影响。那么,是不是就不能活动了呢?当然不是,对膝关节来说,膝关节是枢纽,肌肉和韧带提供…

预防:蛙泳易致半月板损伤

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:门诊又遇到一例患者,双膝内侧半月板撕裂,患者无明显外伤史。患者诉自己经常蛙泳每次都两三个小时。而且由于拖的时间长,造成软骨的不可逆的磨损。这样的游泳运动员我碰到好多,绝大部分都是双膝内侧半月板损伤,最终都帮他们做了关节镜手术。半月板损伤机制,可大致分成两类,一类是外伤造成的,另一类是由退行性改变造成的。前者常因急性损伤,膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁…

治疗:肩关节镜患者须知-肩关节镜注意事项

作者:6  2017-07-31

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文章内容:一、什么样的人需要肩关节镜手术主要包括以下几种疾病1、冻结肩,以往俗称肩周炎。传统认为6个月,我个人认为,保守治疗3月无效甚至加重,则可关节镜手术。因为我所见到的3个月保守治疗无效的患者,6个月后再来我门诊随访,仍然无效甚至加重。2、肩袖损伤。一经确诊,尽早关节镜手术。3、盂唇损伤。一经确诊,尽早关节镜手术。4、肩峰撞击综合症肩关节活动受限,则尽早关节镜手术。因为90%以上肩袖损伤患者是因为长期肩…

膝盖护理(2):力量训练

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:ps:关于力量练习第一招:半蹲墙根 ·背部靠墙,双脚位于身前18-24英寸处(45-1500px)·慢慢的

围关节骨折术后功能锻炼随访(一)

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:1.哪些关节容易发生骨折?上肢的肩关节、肘关节、腕关节以及下肢的髋关节、膝关节以及踝关节都容易发生骨折。2.

护国寺腰痛病健康指导

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注常见症候血瘀气滞症寒湿痹阻症湿热痹阻症肝肾亏虚症:包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证常见症状/证候施护(一)腰腿疼痛1.体位护理:急性期严格卧床休息,卧硬板床,保持脊柱平直。恢复期,下床活动时佩戴腰托加以保护和支撑,注意起床姿势,宜先行翻身侧卧,再用手臂支撑用力后缓缓起床,忌腰部用力,避免体位的突然改变。【硬板床休息】2.做好腰部、腿部保暖,防止受凉。(二)肢体麻木1.按摩拍打…

足踝及手外科就医指南

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:各位尊敬的患者,如果您有足踝方面的不适,欢迎来电来信告诉我们您的情况,我们将为您提供咨询,并在您方便的时候来足踝外科门诊就诊。在您来诊前请准备好相关资料,包括以往病历、外院相关影像学检查如X线片、CT、MRI等。足踝及手外科专科门诊时间:徐向阳主任专家门诊:周五全天;刘津浩副主任专家门诊:周一上午,周三下午;专病门诊:周一下午,周四上午。门诊大楼介绍:瑞金医院新门诊医技楼总建筑面积超过七万平方米,…