作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:中老年人尤其是中老年妇女,如果下肢关节疼痛明显,并伴有积液,多半是关节出现了退变。由于关节退变是一种不可逆的
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:膝关节骨关节炎患者的饮食要避免过于单一,增加多种维生素的摄入,选择合适的饮食可以固本培元,调补肝肾,从而强筋壮骨,这是预防和缓解骨关节炎的有效措施。贴心的营养食谱在介里,快收入囊中!!!一日三餐早餐:牛奶燕麦粥一碗+一个肉包+一个素包子中餐:胡萝卜炒鸡蛋猪肝番茄汤+一小碗米饭晚餐:皮蛋瘦肉粥一碗焖烧四季豆医数点评1.燕麦片和牛奶在一起吃很搭,燕麦片含有高蛋白及各种矿物质元素,牛奶属于高蛋白、高钙食…
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注常见症候血瘀气滞症寒湿痹阻症湿热痹阻症肝肾亏虚症:包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证常见症状/证候施护(一)腰腿疼痛1.体位护理:急性期严格卧床休息,卧硬板床,保持脊柱平直。恢复期,下床活动时佩戴腰托加以保护和支撑,注意起床姿势,宜先行翻身侧卧,再用手臂支撑用力后缓缓起床,忌腰部用力,避免体位的突然改变。【硬板床休息】2.做好腰部、腿部保暖,防止受凉。(二)肢体麻木1.按摩拍打…
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注很多人都知道:“老了身材就会变矮。”其实,这就是骨质疏松症的危险信号。脊椎是人体最大的支柱,骨质疏松后,就会导致脊椎在负重状态下压缩变形,从而导致身材变矮。【身材变矮】随着病情的发展,还会造成脊椎前倾,形成驼背。骨折是骨质疏松症最常见和最严重的并发症。患有骨质疏松的患者在轻度外伤或在日常活动中就有可能引发骨折。骨质疏松症多表现为腰背酸痛,身高缩短,驼背,易骨折。有50…