病症：腰肌劳损概念

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注一、基本信息腰肌劳损，也称为“腰背肌筋膜炎”，是脊柱外科门诊常见病、多发病。若治疗不彻底，或反复多次损伤，会致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复，形成慢性腰背肌筋膜炎。二、发病机制1.急性腰扭伤后的腰肌劳损。2.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，都会使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。3.治疗不及时、处理…

判定：骨质疏松药物治疗人群

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注具备以下情况之一者，需考虑药物治疗：-骨质疏松症患者（骨密度：T≤-2.5）无论是否有过骨折。-骨量低下患者（骨密度：-2.5＜T值≤-1.0）并存在一项以上骨质疏松危险因素，无论是否有过骨折。【骨质疏松的药物治疗】无骨密度测定条件时，具备以下情况之一者，也需考虑药物治疗：-已发生过脆性骨折-OSTA筛查为“高风险”-FRAX工具计算出髋部骨折概率≥3%或任何重要的骨…

骨质疏松是怎么发生的

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注我们身体里的钙90%都在骨骼里，我们在青春期的时候钙的需要量最大，这个时候的饭量大、吃肉多，都是为了补充钙。以后随着年龄增长，逐渐下降，然而到了50岁以后钙的需要量又增加上来，大概需要1300毫克/天，然而一般到了年纪大的时候我们摄入的肉蛋奶都会减少，因此钙通常是不够的。一方面钙补充不够了，另外，我们食物中的钙需要在肠道里吸收到血液里才能被利用，然而老人家的吸收能力又…

骨质疏松

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注您好，这是医生预设的“骨质疏松”患者管理方案，目的是为了帮助您尽早恢复。您将在接下来的一段时间里收到与您病情相关的内容，包括疾病、药物、康复等方面的知识和资讯。祝早日康复！关注后可查看历史消息，查看更多资料

足底刺球按摩

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注练习方法：取坐位将刺球置于地面，赤脚放于刺球上。从前脚掌到脚跟慢慢按压。重复该运动5分钟，运动时间及频率：一天练习3次，在起床前、中午以及睡觉前。【足底刺球按摩】