作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:医院地址上海华山医院上海市乌鲁木齐中路12号门诊时间周一周二周三周四周五周六周日上午普通门诊下午 普通门诊
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注现在很多人都缺乏运动的习惯了,所以当他们去运动的时候,由于缺少必要的热身运动,很容易受伤。为什么热身很重要?1.能提高身体主要部位的体温2.能使更多的血液(氧气)流向肌肉,从而为身体进行更剧烈的活动,作好准备轻微活动后的伸拉运动会使筋腱更灵活,因为它提高了体温并增加了关节活动范围,从而可避免关节、韧带和肌肉的损伤。既然热身那么重要,我们应该怎么进行热身呢?1颈部活动取…
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注1.您损伤的膝关节半月板,是膝关节内的一种软骨结构,半月板损伤后可能会导致膝关节的疼痛肿胀,关节内卡压/嵌顿感等,也会对您的膝关节运动产生不良影响,包括:旋转,起跳,急停急跑等,甚至影响基本的行走或站立。2.本次住院手术的目的是在关节镜下切除/修整损伤的半月板,解除您膝关节活动的阻碍因素3.总体的治疗目标是恢复膝关节正常功能。4.为了达成上述目标,除了医生做好手术这一…
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注2014年世界杯,著名球员内马尔因为在比赛中摔伤导致退出这届世界杯。这次摔伤的祸首是腰椎骨折,腰椎骨折究竟有多严重,小编来带你一探究竟。1.胸腰椎骨折胸腰椎骨折与脱位是指病人在严重外伤的情况下发生的脊柱损伤。患者受伤后常常表现为受伤部位的局部疼痛(腰痛),腰背部肌肉痉挛,感觉腰部软弱无力,翻身困难,不能站立。远期还可以因为局部出血刺激植物神经,出现肠蠕动减慢,腹胀、腹…
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:到了入冬季节,运动伤害的人数有明显增多的趋势,医院每天都要接待因运动致膝关节损伤的患者,有的一天甚至接诊70~80名。冬天,最常见的患者是喜爱激烈运动的年轻人,大多是从篮球场或足球场上直接抬到医院来的,还有一些是被搀扶来的老人,他们大多因为晨练时不慎造成的损伤。隆冬临近,因溜冰滑雪而受伤的患者将会逐渐增多。最近一位病人来看病时,诉说总感觉膝关节经常打软,明显跑不动。他说,一月前在踢球时刚一上场就右…
作者:东方 袁锋 2017-06-30
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文章内容:术后第1-2周康复训练计划训练项目训练方案训练时间(min)每日训练次数(次)1.石膏或支具制动及负重在休
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:4膝关节交叉韧带损伤前交叉韧带损伤的紧急处理:疼痛及肿胀严重,可在医生指导下服用NSAIDs类消炎止痛药和消
作者:东方 袁锋 2017-06-30
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文章内容:很多患者问我,半月板损伤缝合愈合率多少,是不是缝合了100%就能长好了?一直想静下心来写出这篇文章,由于