医学科普文章_骨科疾病

关于医学科普的文章

治疗：腰椎疾病的保守治疗方式

作者：医数官方 2017-06-30

5299

文章内容：腰痛是成年人最常见的症状之一，主要由慢性劳损、脊柱退行性变、骨质增生、椎间盘突出等引起，少部分患者则因外伤、

牵引做了那么多次，你为什么没长高

作者：医数官方 2017-07-06

4796

文章内容：还不能长高？医生，再来5个疗程！

文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注常见症候血瘀气滞症寒湿痹阻症湿热痹阻症肝肾亏虚症：包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证常见症状/证候施护（一）腰腿疼痛1.体位护理：急性期严格卧床休息，卧硬板床，保持脊柱平直。恢复期，下床活动时佩戴腰托加以保护和支撑，注意起床姿势，宜先行翻身侧卧，再用手臂支撑用力后缓缓起床，忌腰部用力，避免体位的突然改变。【硬板床休息】2.做好腰部、腿部保暖，防止受凉。（二）肢体麻木1.按摩拍打…

康复：膝关节锻炼康复要点

作者：医数官方 2017-06-30

4778

文章内容：增强体质、延年益寿是老年人健身的目的，但很多运动健身方法不当会使效果适得其反。首先中老年人运动要适量，不是越多效果越好，许多中老年人经常锻炼热情“过高”，不管是打太极拳还是慢跑，常常“过量”，仿佛锻炼时间越长对身体越好似的。还有一些老年健身队为了参加比赛、表演，临时突击更是常事，恨不得全天都泡在公园里。盲练蛮练，不仅没起到健身效果，反而给身体带来损伤，很多人还因此落下关节痛的毛病。其次，锻炼的时间…

治疗：得了骨质疏松还能运动吗

作者：医数官方 2017-06-30

3635

文章内容：1. 运动：最关键人的骨质密度有个峰值概念，就是说人从出生到老，骨矿的含量是不断变化的，由少到多

判定：哪些支架、瓣膜可以做MRI

作者：医数官方 2017-06-30

840

文章内容：相信不少人在临床上会遇到这个问题，做过支架的病人有需要做磁共振检查，能做吗？该怎么给病人解释？支架可能还好一

膝关节骨关节炎康复食谱第四十七天

作者：医数官方 2017-06-30

1338

文章内容：膝关节骨关节炎患者的饮食要避免过于单一，增加多种维生素的摄入，选择合适的饮食可以固本培元，调补肝肾，从而强筋壮骨，这是预防和缓解骨关节炎的有效措施。贴心的营养食谱在介里，快收入囊中！！！一日三餐早餐：牛奶燕麦粥一碗+一个肉包+一个素包子中餐：胡萝卜炒鸡蛋猪肝番茄汤+一小碗米饭晚餐：皮蛋瘦肉粥一碗焖烧四季豆医数点评1.燕麦片和牛奶在一起吃很搭，燕麦片含有高蛋白及各种矿物质元素，牛奶属于高蛋白、高钙食…