关于腰部的文章
病症：腰突症的诊治
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注腰椎间盘突出症是骨科常见病、多发病，好发于中年，男性多于女性。该疾病的发生可能与退变、外力损伤、肥胖、遗传等因素有关。日常生活中，腰部活动负重最多，如果长期腰部用力不当，或者姿势体位不正确，可引起腰部椎间盘损伤。腰椎间盘突出症主要临床表现为腰痛、下肢放射痛、下肢肌力下降及感觉减退等，严重时可出现大小便功能障碍。大部分腰椎间盘突出神经根病患者无论治疗与否，均能得到改善。…
病症：腰肌劳损概念
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注一、基本信息腰肌劳损，也称为“腰背肌筋膜炎”，是脊柱外科门诊常见病、多发病。若治疗不彻底，或反复多次损伤，会致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复，形成慢性腰背肌筋膜炎。二、发病机制1.急性腰扭伤后的腰肌劳损。2.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，都会使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。3.治疗不及时、处理…
康复：腰部佩戴支具需要注意什么？
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：腰部佩戴支具需要注意什么？腰围/腰部固定支具在脊柱外科中应用非常广泛，对大部分脊柱疾病来说，采取保守治疗的一
判定：鉴别腰肌劳损与腰椎间盘突出
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：资料来源于康复医学网腰痛是疼痛科病人常见的就诊原因之一。可能是媒体的介绍和广告做的太多了，许多人一出现腰疼，
护国寺腰痛病康复锻炼
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注腰椎间盘突出的根本原因就是长期的不合理姿势。康复锻炼通过矫正姿势减小腰椎曲度，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失，但要坚持康复锻炼，避免复发。即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果，避免腰椎不稳而复发。1、卧位腰椎间盘突出症病人应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。【腘窝下垫小枕…
护国寺腰痛病健康指导
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注常见症候血瘀气滞症寒湿痹阻症湿热痹阻症肝肾亏虚症：包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证常见症状/证候施护（一）腰腿疼痛1.体位护理：急性期严格卧床休息，卧硬板床，保持脊柱平直。恢复期，下床活动时佩戴腰托加以保护和支撑，注意起床姿势，宜先行翻身侧卧，再用手臂支撑用力后缓缓起床，忌腰部用力，避免体位的突然改变。【硬板床休息】2.做好腰部、腿部保暖，防止受凉。（二）肢体麻木1.按摩拍打…
护国寺腰痛病饮食指导
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注血瘀气滞型饮食宜进行气活血化瘀之品，如黑木耳、金针菇、桃仁、山楂、大白菜、韭菜、山药、番茄、香菇等。番茄苹果汁制作材料：主料：番茄200克,苹果300克调料：白砂糖5克做法：1.将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；2.苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；3.苹果汁兑入番茄汁中；4.果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。【番茄苹果汁】寒…