作者:长征医院 2017-06-30
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文章内容:(一)握力器的锻炼适合人群:颈椎前、后路手术24小时内目的:锻炼手的握力方法:根据自己的握力,准备弹性适中的握力器,具体方法见图。术后第一天即可开始练习。每日3次,每次10~20回,之后逐步增加。(二)对指锻炼法适合人群:颈椎前、后路手术24小时内目的:锻炼手的灵活。方法:术后第一天即可开始练习。每日3次,每次10~20回,之后逐步增加。具体方法见图。(三)肘关节运动适合人群:颈椎前、后路手术24…
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:对身体各部位肌肉进行拉伸的主要目的是为了放松身体以及缓解肌肉疲劳等,肌肉拉伸并不局限于健身锻炼后对肌肉进行拉
作者:医数官方 2017-07-07
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文章内容:说到高致死率的疾病,你首先想到的会是什么?是癌症、艾滋病、还是车祸意外?其实,有一个疾病你可能从来都没有关心过,而它每年的致死率,是艾滋病、乳腺癌、前列腺癌和交通事故死亡人数总和的两倍还多,它就是——深静脉血栓。
作者:医数官方 2017-06-30
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文章内容:踝关节骨折踝关节概况踝关节的损伤在运动中较为常见踝关节骨折会引起肿胀和足部畸形踝关节骨折的X片检查踝关节骨折
作者:医数官方 2017-07-07
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文章内容:个两踢上海涅色特咧,宁要希特了(这两天上海热死了,人要死掉了)小编恨不得淹死在任何一滩水里无奈本人所以不得不