颈部康复操

作者：医数官方  2017-07-07

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文章内容：医数漫画

病症：肩膀酸痛可能暗藏隐患 —— 长海医院汪滋民教授专访

作者：医数官方  2017-07-07

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文章内容：专访长海医院汪滋民教授，深入解析肩肘关节伤病那点事。

骨科消炎药是抗生素吗？

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：提到消炎药，大家往往会想到抗生素，使用抗生素来控制感染，而实际上骨科所使用的消炎药，还包括一类非甾体消炎药物

康复：膝关节肌力训练

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：一、蹲马步：目的是练习股四头肌大部分肌群的力量。姿势同中国武术中的骑马蹲裆动作或称为站桩动作、蹲马步。患者两腿分开，两脚之间的距离比肩膀稍宽，身体保持直立位，不能向前倾，此时双膝开始弯曲下蹲。双膝弯曲角度根据患者身体情况和肌肉力量不同而不同。如果患者身体情况好，大腿肌力好，下蹲角度可以达到屈膝90°，如果患者身体虚弱，大腿肌力弱，双膝轻度屈膝即可，这时半蹲位置较高，患者较省力，可以以后随着锻炼的进…

康复：膝关节置换术后要点

作者：医数官方  2017-06-30

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文章内容：点击↑↑↑iFU医数↑↑↑可快速关注1、避免摔倒2、避免剧烈跳跃、急转急停3、避免过多的负重，并且避免在负重的情况下反复屈伸膝关节4、避免进行剧烈的竞技体育运动5、保持体重，避免骨质疏松点击查看预防骨质疏松6、术后六周后，注意预防和控制全身各部位炎症的发生，防止造成人工关节感染，影响您的使用。关注后可查看历史消息，查看更多资料