关于膝部的文章

康复:关节镜下行半月板缝合修补术后康复计划

作者:东方 袁锋  2017-06-30

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文章内容:※ 注意事项:*关节镜手术是微创手术,术后可能有发热、疼痛等不适。成功的手术固然重要,但仅占50

膝关节康复操

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:膝关节◆◆康复操喜欢穿高跟鞋的女性,因膝关节压力过重,长期下来,将出现退化性膝关节炎,建议爱美女性少穿为妙,

10种练习拯救膝关节

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:骨性关节炎(OA)也称骨关节病或退行性关节炎,是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明,55岁以上中老

膝关节保守治疗操

作者:医数官方  2017-07-07

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文章内容:医数漫画

康复:半月板损伤术后康复

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注半月板缝合术后可以行走,但不得过多行走,否则极易引发关节肿胀和积液,影响功能恢复及组织愈合,患肢可以部分负重1周内不进行屈曲练习3周内需戴托行走4周内被动屈曲练习在0-90度以内(一周60°、二周70°、三周80°、四周90°、五周100°,六周110°,七周120°,术后八周可被动屈膝超过120°)术后4周开始主动屈膝6周后可完全负重。术后当天即可开始进行踝关节全范…

预防:膝关节该如何全面保护

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:膝关节是人体最大的负重关节,长期的磨损会让我们的膝关节受到损伤,不少老年人都会出现不同程度的膝关节病变,保护

预防:跑步锻炼如何保护膝盖

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:膝关节不同部位的疼痛跑步伤膝盖?以前很多人都这么认为,都觉得跑步比其他运动更伤膝关节,但真相并非如此,曾有刊

病症:膝盖老化,是怎么回事

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:人到中老年,约上三五好友,或者出门旅游散心,或者在家锻炼健身,都会再应当不过的事了。可是,隔三差五感到腿脚酸

判定:膝关节韧带损伤机制

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:前交叉韧带上端附着于股骨外侧髁内侧面的后半部分,前交叉韧带自后、外、上,向前、内、下走行,附着于胫骨髁间前区和内侧髁间结节之间。前交叉韧带一般宽约11mm,长约38mm。根据其纤维走向的不同,可以把前交叉韧带大体分为前内束(anteromedialbundle)或后外束(posterolateralbundle)。ACL纤维束由前内束(anteromedialband,AMB)和较大的后外束(po…

膝盖护理(1):治疗方法

作者:医数官方  2017-06-30

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文章内容:膝盖损伤有以下几种? 1、前膝盖疼(又叫髌股关节疼) 2、髌腱炎 3、髂胫束症候群(跑步膝)