关于膝部的文章
判定：膝关节韧带损伤机制
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：前交叉韧带上端附着于股骨外侧髁内侧面的后半部分，前交叉韧带自后、外、上，向前、内、下走行，附着于胫骨髁间前区和内侧髁间结节之间。前交叉韧带一般宽约11mm，长约38mm。根据其纤维走向的不同，可以把前交叉韧带大体分为前内束（anteromedialbundle）或后外束（posterolateralbundle）。ACL纤维束由前内束（anteromedialband，AMB）和较大的后外束（po…
预防：膝骨关节炎锻炼注意
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注骨关节炎患者经常会问到这样一个问题：医生，我到底如何锻炼，走多少路合适？其实，对于成年人来说，关节属于逐渐退化的过程，总体原则是“省着用”，因为剧烈的关节活动和积累性关节劳损同样会造成关节损伤，无论负重、屈伸等活动都是如此，生活中许多锻炼方式长跑、徒步、登山、羽毛球、太极拳等等都会有影响。那么，是不是就不能活动了呢？当然不是，对膝关节来说，膝关节是枢纽，肌肉和韧带提供…
半月板损伤关节镜手术
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：点击↑↑↑医数↑↑↑可快速关注1.您损伤的膝关节半月板，是膝关节内的一种软骨结构，半月板损伤后可能会导致膝关节的疼痛肿胀，关节内卡压/嵌顿感等，也会对您的膝关节运动产生不良影响，包括：旋转，起跳，急停急跑等，甚至影响基本的行走或站立。2.本次住院手术的目的是在关节镜下切除/修整损伤的半月板，解除您膝关节活动的阻碍因素3.总体的治疗目标是恢复膝关节正常功能。4.为了达成上述目标，除了医生做好手术这一…
预防：膝盖打软可能原因
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：在日常门诊经常遇到一些患者因“打软腿”来就诊，正常行走或在上下楼梯时，感觉膝关节突然吃不住劲儿，腿发软，有时会产生剧烈疼痛而摔倒，而这种打软腿往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节打软腿的原因有很多。1，关节运动损伤半月板损伤是其中最常见一种损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可…
预防：谨防半月板韧带损伤
作者：医数官方 2017-06-30
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文章内容：到了入冬季节，运动伤害的人数有明显增多的趋势，医院每天都要接待因运动致膝关节损伤的患者，有的一天甚至接诊７０~８０名。冬天，最常见的患者是喜爱激烈运动的年轻人，大多是从篮球场或足球场上直接抬到医院来的，还有一些是被搀扶来的老人，他们大多因为晨练时不慎造成的损伤。隆冬临近，因溜冰滑雪而受伤的患者将会逐渐增多。最近一位病人来看病时，诉说总感觉膝关节经常打软，明显跑不动。他说，一月前在踢球时刚一上场就右…
康复：关节镜下前交叉韧带（ACL）重建术后康复训练计划
作者：东方 袁锋 2017-06-30
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文章内容：术后第1-2周康复训练计划训练项目训练方案训练时间(min)每日训练次数(次)1．石膏或支具制动及负重在休
